Od 19. 8. do 26. 8. 2022 bude naše kamenná prodejna v Chrudimi uzavřena z důvodu dovolené. V tento termín nebudou vyřizovány objednávky. Děkujeme za pochopení a všem přejeme pohodový zbytek prázdnin :)
Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá 09:30 - 17:00 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 999,99 Kč a máte dopravu ZDARMA
Novinky
19.02.2021
VAPERSKÝ OBJEŽNÍK
Belgická studie ohledně elektronických cigaret ZDE   číst celé
16.12.2020
Spustili jsme e-shop
Vážení, máme tu čest Vám s radostí oznámit, že jsme kromě našeho kamenného obchůdku (Štěpánkova 93, Chrudim) pro Vás nově spustili vlastní internetov... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

Doporučujeme

  1. Úvod
  2. Konopný olej - jeho využití, účinky
Konopný olej - jeho využití, účinky

Konopný olej

Konopný olej se vyrábí lisováním konopných semínek. Za studena lisovaný, nerafinovaný olej je světle až tmavě zelené barvy a má oříškovou příchuť. Konopný olej obsahuje přibližně 80 % esenciálních mastných kyselin (Esenciální se nazývají proto, že si je tělo neumí tvořit samo a musejí být přijímány v potravě), hlavně omega 3 a omega 6 mastných kyselin. Pokud jde o vitamíny, konopný olej je bohatý zejména na vitamíny A, D a E (a dokonce i některé ze skupiny B). Vitamín E je důležitým antioxidantem chránícím buněčné membrány před poškozením volnými radikály. Obsahuje také látku zvanou canabidiol, která má protizánětlivé a protikřečové účinky. Olej obsahuje i minerály, jako jsou vápník, hořčík, draslík a železo. Konopný olej obsahuje vzácný protein globulin edestin, který je velmi podobný globulinu, jež se nachází v krevní plazmě. Dále obsahuje fytosteroly - při vyšším obsahu ve stravě snižují hladinu celkového cholesterolu i tzv. LDL-cholesterolu (též známý jako špatný nebo zlý cholesterol) v krvi.

Konopná semínka, potažmo konopný olej je tudíž nejbohatším a nejvyváženějším zdrojem esenciálních olejů pro lidský organismus. Na co lze tedy konopný olej využívat?

 

Zdravé srdce a oběhový systém

Konopný olej obsahuje omega-6 a omega-3 nenasycené mastné kyseliny v ideálním poměru 3:1. Ukázalo se, že tento poměr podporuje funkci srdce a celého oběhového systému [1]. Nenasycené mastné kyseliny hrají zásadní roli v mnoha biologických procesech uvnitř těla a tím chrání před vznikem různých degenerativních chorob [2].

 

Podporuje růst vlasů, nehtů a zdravou pokožku

Olej z konopných semínek se používá na zvlhčování a výživu pokožky. Studie prokázaly, že olej značně snižuje suchost pokožky, která vede k podráždění a svědění [3]. Přítomné antioxidanty působí proti procesům stárnutí a zklidňují [4].

 

Výživa pro mozek a další orgány

Olej obsahuje také omega-3 mastnou kyselinu DHA (Docosahexaenoic acid), která je základním stavebním kamenem lidského mozku, mozkové kůry, pokožky, spermatu, varlat a sítnice. Kyselina DHA je zásadní převedším v prvních letech života [5]. Užívání konopného oleje tedy napomáhá k vývoji zmíněných orgánů již během těhotenství.

 

Rybí tuk bez rtuti

Konopný olej obsahuje velmi podobnou sadu kyselin jako rybí tuk, který je známým doplňkem stravy za účelem rozvoje mozku, imunitního systému a pro zvýšení pocitu blaha [6,7,8]. Nicméně rybí tuk obsahuje stále více rtuti, která může zpomalit rozvoj nervového systému u novorozenců či plodu. U konopného oleje však riziko rtuti nehrozí a jedná se tudíž o ideální doplněk stravy během těhotenství [9].

 

Podpora imunitního systému

Nenasycené mastné kyseliny podporují zdravou střevní flóru a odpovědní funkci imunitního systému [10]. Konopný olej tak má své místo i v období chřipek a nachlazení.

 

Konopný olej pomáhá udržovat hormonální rovnováhu, regeneruje a stimuluje ochrannou vrstvu pokožky, je ideální pro vegetariány a vegany, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a při regulaci krevního tlaku, je dobrý pro diabetiky, může pomoci při prevenci proti křečovým žílám. Napomáhá při roztroušené skleróze, Alzheimerově anebo Parkinsonově chorobě. Snižuje příznaky revmatické artritidy a problémy s premenstruačním syndromem. Jako mazání, bude působit protizánětlivě, regeneračně a antibakteriálně. Výborně také zklidňuje popálenou pokožku a pomáhá při hojení ran. Je vhodný i pro děti.

 

Konopný olej na lžičce:  je lehce stravitelný, neobsahuje žádné alergeny a díky své příjemné oříškové chuti se dá použít i v kuchyni jako dochucovadlo. Olej můžete přidat do těsta, kterému propůjčí svou charakteristickou oříškovou chuť. Ale pozor, neměl by se zahřívat nad 180 °C, protože pak ztrácí všechny zdraví prospěšné látky. Vhodný je zejména pro studenou kuchyni. Nejlépe do salátů, na chleba nebo na lžíci – každé ráno jako prevence. Další využití např. na salátové dresinky, smoothie, dipy, pomazánky, studené polévky nebo omáčky.

 

Nebo ho můžete konzumovat jako doplněk stravy – denně se doporučují 1 až 2 polévkové lžíce. Při vnitřním užívání olej působí antibakteriálně, regeneračně a zpomaluje procesy stárnutí.

 

Konopný olej tedy posiluje imunitu, předchází zánětům, působí proti rakovině, pomáhá při akné, lupénce, atopických i jiných ekzémech, plísních, oparech (i pásových), kvasinkách, spáleninách a dalších kožních potížích, přispívá ke správnému fungování trávicího ústrojí i zácpě, má příznivý vliv na oči, podporuje činnost srdce, přináší úlevu při bolestech svalů, kloubů i páteře a přispívá k regeneraci, chrání ledviny. Napomáhá při detoxikaci organismu.

 

S konopným olejem si můžete zkvalitnit zdraví. Je výborný pro ty, kteří prodělali chemoterapii, napomáhá detoxikaci a podpoří přirozenou obranyschopnost organismu. Je vhodný nejen pro dospělé včetně těhotných a kojících žen, ale i pro děti.

 

Zevně se užívá k potírání postižených míst, pokud jej budete užívat vnitřně, užívejte jednu kávovou lžičku denně při jídle nebo po jídle.

 

V okamžiku, kdy vás trápí zácpa, dopřejte si nalačno 1 kávovou lžičku oleje. Dětem podávejte např. s jogurtem, do něhož přimícháte 2–3 kapky oleje.

 

Buďte vitálnější a zdravější díky každodennímu užívání konopného oleje :-) nebo ho darujte.

 

 

Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz